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2022.09.14
太陽礼拝Aの解説動画<保存版>
長崎県佐世保市のヨガ・ピラティススタジオ ビーフラットです。 健康維持や、姿勢改善・柔軟性をつけたい等 クラス参加の動機は様々ですね✨ ヨガのクラスも種類はたくさんありますが、 その中でも、ヴィンヤサフローヨガやYang […]
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2022.08.30
インストラクター紹介 チカコ先生♪
海がよく似合うチカコ先生。 現在は、アロマヨガ(スタジオが癒しの空間に)、キャンドルヨガ(ヒーリング効果が) そして、Yinヨガを指導されています。 チカコ先生、ビーフラットの指導者養成コース3期卒業生でもあります。 そ […]
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2022.08.30
受付スタッフ紹介 島田絵里香♪
ご来館や、お問合せなどの際に最初に応対をさせていただくのが、島田でございます。 彼女の誠実な対応は 体験にお越しになる方の緊張を 一瞬で笑顔に変える力があります♪ 誰しも新しいことを始める時 初めての場所に行く時 やっぱ […]
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2022.08.26
インストラクター紹介 Moco先生♪
いつもハツラツとした雰囲気のMoco先生。 実はチアリーディングのフライヤー(一番上に乗る人)の経験あり♪ 軸が整った、美しいヨガを指導してくれています。 ビーフラットは佐世保でいち早くホットヨガを取り入れてきました。 […]
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2022.08.24
インストラクター紹介 Chisato先生♪
Chisato先生・・特徴的なのが大阪弁♪ 西海市に引っ越ししてきて長いのに、中々長崎弁は出ません笑 クラス中も、随所に大阪弁で笑わせてくれます♪ 長崎県で唯一の ビューティ・ペルヴィスの認定指導者なんです。 <ビューテ […]
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2022.08.15
ヨガ指導者養成コース 2023年スケジュール決定♪
長崎県唯一の全米ヨガアライアンス認定校として、RYT200講座をスタートして8年。 たくさんの卒業生が誕生し、長崎県内で活躍されています。 佐世保市はもちろん、長崎市・諫早市・大村市・五島・福岡市内からも受講されていまし […]
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2022.08.23
インストラクター紹介 Tomoko先生♪
長年のキャリアを活かし、有酸素運動(エアロビック)、ピラティス、そして最近では機能改善プログラムの開発と、 多岐に渡り活動の幅を広げているTomoko先生。 実は、パーソナルトレーニングも担当しています。 顧客のニーズに […]
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2022.08.09
インストラクター紹介 Yuki先生♪
いつも元気なYuki先生。 3児のママとは思えないほど、引き締まったボディ♪ 女性なら誰でも憧れちゃいますね。 良く食べ良く動く。そんなイメージのYuki先生。 クラス中も絶えず笑い声が聞こえてくる楽しいレッスンに定評が […]