ピラティス

ピラティス

★☆☆

レッスン内容

リハビリを目的として作られたマット運動です

おすすめの方

身体や心のバランスを整えて健康的な身体作りが 期待できます

年齢性別問わず行える生涯スポーツとして ピラティスの楽しさをお伝えしたいです

担当講師:

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