リラックスヨガ

リラックスヨガ

★☆☆

レッスン内容

深い呼吸と共にヨガの基本的なポーズを行います。心と身体を解放的に。

おすすめの方

運動不足を感じてる方やモヤモヤをスッキリしたい方に。

どなた様にも参加しやすい内容です。 まずは来てみて。

担当講師:

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