アロマヨガ
★☆☆
レッスン内容
季節やその日の特徴に合わせて、毎回異なるアロマをセレクトし、焚いています。初心者の方から安心してご参加できる内容です。アロマの香りが、呼吸を深めていくことを楽しくさせ、より自分の内側へ意識が向き、集中力が高まります。ゆっくりとした動きでじっくり伸ばし、ダイナミックな動きで眠っている部位を目覚めさせ、癒しとすっきり感を同時に味わえます。
おすすめの方
デスクワークなどで脳疲労や運動不足の方、お仕事でストレスが溜まっている方、スッキリしたい、癒されたいという方
Contactお問い合わせ
＼お電話でのお問い合わせ／
＼メールでのお問い合わせ／
アロマとヨガは非常に相乗効果の高い組み合わせです。特に、緊張しやすい方などは、アロマを嗅ぐことで不安や心配をほぐしてくれるため、ヨガスタジオが初めてでも安心できる空間になっています。お待ちしています＾＾
担当講師：