指導歴35年。1992年6月、ビーフラット設立後は、エアロビックダンスを中心に指導にあたりながら指導者の育成にも力を入れる。様々なダンスの指導にあたり、現在もチアダンスの監督としてチームを全国大会に導いている。
1997年よりYosakoiの振付指導を行う。大賞受賞チーム多数振付。2008年Hawaiiにて、Rupali、TaniaのRYT200コースを修了。
指導時間は5000時間を超え、現在はE-RYT500を取得している。Rupaliに師事し、クリパルヨガコース修了。
リラックス系のヨガ～アシュタンガヨガまで、幅広い指導内容で、ヨガの普及につとめている。自身はアシュタンガヨガを練習している。
ヨガ指導者養成コースとは？
この講座では、ポーズやシークエンスはヴィンヤサスタイルを活かし、指導に役立つ基礎を築き、実践形式で学びます。
その内容は広範囲で、プラクティス、アーサナの解説、指導技法、機能解剖学、運動生理学、スートラ、そしてアーユルヴェーダなどを学びます。一つ一つ、確認しながら進んでいくので、ヨガの経験が浅い方でもしっかり身につけることができます。
ヴィンヤサが基本でありながら、様々なスタイルのクラス指導に役立つよう、安全で効果的な内容になっています。
※レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承くださいますようお願いいたします。
Courseコースのご案内
基礎コース
大好きなヨガを、身近な人に伝えられたら良いな。そう感じた事はありませんか？ ヨガの基礎を学び、そして深め、様々な呼吸法や体のしくみを学ぶベーシックコース。 大切な家族や友人など、少人数の参加者に指導するグループ指導技法を学びます。
| 基礎コース 日程 |
2022年3月27日(日) 4月3日(日)、10日(日)、17日(日) 5月8日(日)、22日(日)、29日(日) 6月5日(日) |
|---|---|
| 基礎コース 料金 |
取得：基礎科修了証 定員：最小人数6名 料金：253,000円(税込) |
アライアンコース(応用科)
より専門的なヨガや指導法を学び、指導者としての資質を深める応用コース。 全米ヨガアライアンス認定コースのカリキュラムで、コース終了時は修了証を発行。 全米ヨガアライアンス協会へ登録しＲＹＴ２００が取得できます。
| アライアン コース日程 |
6月12日(日)、19日(日)、26日(日) 7月3日(日)、10日(日)、24日(日)、31日(日) 8月8日(月)、21日(日)、28日(日) |
|---|---|
| アライアン コース料金 |
取得：全米ヨガアライアンス200RYT修了証 定員：最小人数6名 料金：242,000円(税込) |
※応用科は、基礎科を修了された方のみ参加ができます。
基礎科・応用科セット料金
| 受講 | 基礎科 + 応用科 |
| 取得 | 基礎科修了証、全米ヨガアライアンス200RYT修了証 |
| 定員 | 最小人数6名 |
| セット料金 |
484,000円(税込) ※スタート時にセットでお申し込みになると、セット割引で484,000円。11,000円お得です |
※テキスト代別途必要となります。
※受講料は、トレーニング費、修了証、スタジオ使用料を含みます。
※講座を修了された方には、ビーフラットより修了証が授与されます。 トレーニング終了後に全米ヨガアライアンスてＲＹＴとして登録申請される方は別途登録費用が必要になります。
（手続きは各自行っていただきます。別途費用で登録代行もできます）
基礎コース
好きなヨガを、身近な人に伝えられたら良いな。
そう感じた事はありませんか？
ヨガの基礎を学び、そして深め、様々な呼吸法や体のしくみを学ぶベーシックコース。 大切な家族や友人など、少人数の参加者に指導するグループ指導技法を学びます。
こんな方へおすすめ！
- 自身のヨガを深めたい方
- アサナ（ポーズ）の一つ一つを学びたい方
- 指導者を目指す方
第8期 日程
| 会場 | ビーフラット（佐世保市塩浜町7-9） |
|---|---|
| 開催日 | 2022年3月27日(日)、4月3日(日)、10日(日)、17日(日)、5月8日(日)、22日(日)、29日(日)、6月5日(日) |
| 時間 |
8:30〜17:15 全8回。原則として、欠席は認められません。ホームワーク、野外活動もあります。 |
| 基礎科の 内容 |
・ヨガとは ・運動生理学 ・機能解剖学 ・指導法 ・ヨガの実践 |
アライアンコース
全米ヨガアライアンスRYT200取得を希望される方は、全米ヨガアライアンスコース基礎科・全米ヨガアライアンスコース応用科の両方を受講してください。
より専門的なヨガや指導法を学び、指導者としての資質を深める応用コース。 コース終了時は修了証を発行、全米ヨガアライアンス協会へ登録しＲＹＴ２００が取得できます。
こんな方へおすすめ！
- 専門性の高い講師陣
- 実践力を身につける
- 県内での全米ヨガアライアンスRYT200取得が可能
第8期 日程
| 会場 | ビーフラット（佐世保市塩浜町7-9） |
|---|---|
| 開催日 | 2022年6月12日(日)、19日(日)、26日(日)、7月3日(日)、10日(日)、24日(日)、31日(日)、8月7日(日)、21日(日)、28日(日) |
| 時間 | 9:00〜16:00（一部10:00まで） |
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ハンズオン
アジャストメント日程：6月12日（日）、8月21日（日）9:00〜16:00
ヨガのポーズをより安全に効果的に深めて行けるよう、アジャストメント技法を習得する講座です。
メイン講師：迎 秀子
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アーユルヴェーダの
基礎と実践日程：6月19日（日）、6月26日（日）7:30〜10:00
アーユルヴェーダはヨガと深い繋がりをもつ予防医学。
自分の体質チェックをして健康的なバランスを保つには、どんな食事や行動が良いのかを学びます。特別講師：Mizuho Williamson
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ヴィンヤサフローを
構築しよう日程：7月3日（日）7:30〜10:00
呼吸と動きの関係性を理解し、ポーズの組み立てなど自身でシークエンスを組み指導できるようになるプログラム作成を行なっていきます。
特別講師：YUKI
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様々なクライアント
への指導を学ぶ日程：7月10日（日）7:30〜10:00
指導者になってまず驚くことの一つに、いかに人々が指導した通りに動けない、ポーズが取れないのか、ということがあります。
必死になってポーズを取ろうとしている生徒たちを前に、個々に適切な指導をするにはどうしたらいいのか？
質問をたくさん用意して参加してください。特別講師：Tania
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チャクラと
サトルエネルギー日程：7月24日（日）7:30〜10:00
ヨガとはエネルギーについて学ぶ、といっても過言ではありません。
ヨギーたちはこのエネルギーシステムを解明することに没頭し、理解することがスピリチュアルな学びにつながると考えてきました。
このクラスではチャクラシステムを含むエネルギーシステムの概要を知り、ヨガがどのように私たちの活力、心身の健康を促すのかを学びます。特別講師：Rupali
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マタニティライフの
指導法日程：7月31日（日）9:00〜16:00
妊娠中に起こりやすい症状を理解し、お産が楽しくなるマタニティライフが過ごせるようマタニティヨガを学んでいきましょう。
特別講師：植田 里美
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ヨガスートラの教えを
実生活に役立てる日程：8月7日（日）7:30〜10:00
ヨガスートラはかなり昔に書かれたものですがその教えは今日の私たちにも実際役立つ情報がたくさんあります。
基礎コース（ヒデさんの教えるコースの名前）で学んだヨガスートラの基盤をもとにパタンジャリの八支則について深め、私たちの人生をどのようにより素晴らしいものにできるかを学びましょう。特別講師：Rupali
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指導発表
修了式日程：8月28日（日）9:00〜16:00
Main Teacherメイン講師紹介
・有限会社ビーフラット代表（ヨガスタジオ・ダンススタジオ・Ohana Cafe）
・全米ヨガアライアンス E-RYT500
・健康運動指導士
・日本アロマ環境協会インストラクター
・日本フィットネス協会 代議員・ディレクター・試験官
Teacher講師紹介
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Mizuho Williamson
2008年ハワイオアフ島へ移住しヨガに導かれる。 師ルパリ、タニアの元で学びを深めヨガアライアンスのトレーニング通訳、また講師をつとめるようになる。 アーユルヴェーダ、ヨガ哲学など楽しくヨガを深める、をシェアしている。
資格・ヨガアライアンスERYT500
・Hawaiiマッサージセラピスト -
Rupali
ルパリが初めて受けたヨガのクラスは1985年、マサチューセッツ州にあるアシュラムにて。この最初のクラスからヨガの哲学を含め、多様なスタイルのヨガを勉強、練習し続け、瞑想とプラナヤマの練習を深める。過去７年においてはアシュタンガに焦点を定め、インド・マイソールへ渡り、計１年アシュタンガの師であるK.Pattabhi Joisとその孫Sharath Rangaswamyのもとで学ぶ。
1998年にはハワイ州ホノルル市にヨガハワイを親友であり、ヨガの長年の練習生でもあるタニア・ジョー・イングラムと共同設立。
ヨガアライアンスより認定を受けた 200時間ヨガティーチャートレーニングを指導している。 -
Tania
タニアは、クリパルヨガの指導者であり、1988年にヨガハワイのビジネスパートナーでもあるルパリにクリパルヨガを紹介される。
現在、タニアはアシュタンガヨガとプラナヤマ（呼吸法）に焦点を置き、体や心、そしてヨガがもたらす精神効果などについて語り出すとその知識は無限大である。ライフサイエンス、ヨガ、スポーツに関する知識を混合させることで、体やその適応力、変化に対するタニア独自のユニークな視点が形成されている。
現在もタニアはヨガの生徒であり、自分自身の生徒、また先生からたくさんのことを学んでいる。 -
YUKI
いつまでも笑顔で健康的に！心と身体のバランスを整えて“幸せ！”と一緒に感じていけたらと思います。
幸せは自分次第、HAPPY SMILE！
有限会社ビーフラット所属（マタニティ＆産後ヨガ、美ボディヨガ・コアヨガ、ヴィンヤサフローヨガ）資格・全米ヨガアライアンスE-RYT200
・ジュニアファスティングコンシェルジュ -
植田 里美
有限会社ビーフラット所属（マタニティ＆産後ヨガ）
資格・E-RYT200・マタニティーヨガ
・ボディケアインストラクター
・マタニティー・産後TTC
・マタニティーリストラティブヨガTTC
・ママ&ベビーヨガインストラクター
・乳ガンヨガインストラクター
・マクロビオテイックセラピスト
・ベビーマッサージ
・メディカルアロマセラピスト
・正看護師
Voice卒業生の声
一期生 迎久美子 50代
仕事を持つ身としてはヨガアライアンスを取得する事は無理だと諦めていました。そんな時に週末を利用して勉強出来るビーフラットのコースが出来たのは神様が私に与えてくれたチャンスだと思い申し込みました。自分が最年長だと思っていたら更に私よりも歳上の方も学びに来ていらしていて驚きました。年齢は関係ないと言いながらも心のどこかで気にしていた自分がなんてちっぽけなんだと気づかされました。 ヨガ漬けの日々、共に学んだ仲間たちとは今でも励まされ助けられ刺激を受ける関係を続けています。素敵な場所、素敵な仲間、素晴らしい講師の方々に恵まれ、一生学び続けていける幸せを感じている今の私があります。この幸せ、喜びを沢山の方々にも感じて頂きたいなぁ〜と思います。
一期生 小島光喜 40代
ヨガアライアンス最初は、基礎科だけのつもりでしたが、応用科終了して、本当によかったです、それまでは、長い道のりも、難しい課題も、1期生の仲間と、クリアして頑張れました､秀子先生、かけがえのない仲間との出逢い､このコースでしか経験できないことだと思います。迷われている方.一歩前に進んで、このコースで、受講してください、きっと素晴らしい人生に、導いてもらえますよ。
注意事項
※新型コロナウイルスに関するビーフラットの対応についてはこちちをご覧ください。
※持参するもの：筆記用具・水分・昼食（こまめに摂取できるようなものも）・軽く羽織るようなもの
※動きやすい体の線がわかるようなウエア（姿勢がわかるように）を着用ください。
※昼食は持参されるか、一階カフェでお摂りください。（コース中は一割引です）
※ヨガマットは置いて帰ることも可能です。（無料）
【ビーフラットからのお願い】
※ホームページやSNS等に写真を掲載させていただく場合があります。掲載NGの方はお知らせください。
※コースの内容を詳しくブログやSNS等で発信することはお控えください。
※コース生間での各種販売・勧誘はお控えください。
※何か不明な点などは必ず迎（むかえ）までご相談ください。
キャンセルポリシー
受講申込後、お客様のご都合によりキャンセルをされる際は、hideko@beflat.co.jpまでご連絡下さい。
有限会社ビーフラットのキャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生致します。ご了承下さい。
キャンセル料
- ・講座開催１ヶ月前30日前まで：全額返金
- ・講座開催前日前まで：半額返金（もしくは次回に繰り越し）
- ・開催日以降：返金なし（もしくは次回繰り越し）
講座日時変更の場合
講座当日5日前までにメールあるいはお電話にてご連絡を致します。
変更日時のご連絡をした際に再度、参加・不参加の確認をさせていただき、不参加の場合の受講料は全額返金させていただきますので、振込み口座をご指定ください。
講座中止の場合
開催当日５日前までにメールあるいはお電話にてご連絡を致します。
受講料は全額返金させていただきますので、振込み講座をご指定ください。
なお、当社から講座日時変更・中止の連絡がない限り、台風・大雨・降雪など天災の事由によりキャンセルをされる場合もキャンセル料の対象となります。
キャンセルに関するお問い合わせは下記までご連絡くださいますようお願い申し上げます。
有限会社ビーフラット
E-mail：hideko@beflat.co.jp
禁止事項
弊社主催の全ての講座及びトレーニング内で配布する資料の著作権は、有限会社ビーフラットに帰属します。一部分でも複製または無断転載、無断販売、無断配布される行為は著作権法に違反します。そのような行為が判明した場合は賠償請求をさせていただくこともありますので、予めご理解ください。また講義中の動画撮影・録音等の行為は原則お断りさせていただいております。
Contactお問い合わせ
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人生は一度きりですね。私はどうしようか迷ったときには、迷った結果Yesで進んできたように思います。先の事は、やってみないとわからないからです。
やってみて、いわゆる失敗したことも多数あるけれど、私はそれを失敗ではなく、経験だと思っています。そして、やってみたことで、得られた感動や充実感のほうが大きかったように思います。
ですから、このコースに入ろうかどうしようか迷っている方は、ぜひ思い切って飛び込んでみたら？とオススメしたいのです。
きっとあなたにとって、今必要な経験がたくさん詰まっていると思うから。迷うという事は、やりたくて迷っているのだと思うから。
そして同時期に学んだ仲間は、かけがえの無いOhana（家族のような大切な仲間）になることでしょう。皆さんのチャレンジ精神をサポートします。